নিমের উপকারের কথা যত লেখা যায় ততই কম। আপনার ত্বক ও চুলের অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয়। এই কাজে নিমের কোন দ্বিতিয় নেই।
ত্বক: বর্ষার সময় ত্বকের তৈলাক্ত ভাব বেড়ে যায়। ফলে ব্রণও বেড়ে যায়। নিমের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ব্রণ কমায়, ব্ল্যাক বা হোয়াইট হেডস কমাতেও সাহায্য করে।
চুল: খুস্কি এবং শুষ্ক স্ক্যাল্পের সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করে নিম। নিমপাতার অ্যান্টিব্যাটারিয়াল উপাদান শুষ্ক স্ক্যাল্প এবং খুস্কির সমস্যা প্রতিহত করে।
রক্ত শোধন: নিম প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, এবং এর অন্য বৈশিষ্ট্য আছে যা কার্যকরী রক্ত পরিশোধক হিসাবে কাজ করে। নিম শরীরে রক্ত সঞ্চালনকেও সহায়তা করে। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিম গুরুত্বপূর্ণ।
বেশিরভাগ টুথপেস্ট আর মাউথওয়াশে সক্রিয় উপাদানের হিসাবে নিম ব্যবহার করা হয়। বর্ষাকালে দাঁতের শিরশিরানি বাড়ে। নিম মাড়ির যন্ত্রণা আর দাঁতের ব্যথার জন্য খুবই আরামদায়ক ওষুধ।
বর্ষাকালে প্রায়ই পেটের নানান সমস্যা এবং সংক্রমণ ঘটেই থাকে পেটের কৃমি, বমি বমি ভাব, ব্যথার চিকিৎসায় নিম খুবই বিশ্বস্ত প্রাকৃতিক উপাদান।
