গরম কালে পায়ের ঘাম ও দুর্গন্ধ থেকে বাঁচতে আমরা সবাই প্রাই খোলা জুতো পরে থাকি। কিন্তু এই পা খোলা জুতো পরলে রয়েছে এক সমস্যা, রোদে পা পুড়ে ট্যান। তাই বলে তো আর সৌন্দর্যের সঙ্গে কম্প্রোমাইজ করা যায় না। গরমে পা কে পরিষ্কার রাকতে ভরসা রাখুন প্রাকৃতিক জিনিস দিয়ে তৈরি ঘরোয়া স্ক্রাবের উপর। জেনে নিন কী ভাবে বানাবেন এই ফুটস্ক্রাব।
গোলাপ জল- ১ চা চামচ, সি সল্ট- আধ কাপ, এক মুঠো পুদিনা পাতা কুচনো, চারটি গোলাপ ফুলের পাঁপড়ি, এক চা চামচ অলিভ অয়েল, ঠান্ডা জল।
সি সল্ট ও গোলাপ জল অল্প ঠান্ডা জলে মেশান| দেখবেন সি সল্ট যেন গলে না যায়। এ বার এতে কুচোনো পুদিনা পাতা ও গোলাপ ফুলের পাপড়ি মিশিয়ে নিন। তারপর এই মিশ্রণে ১ চা চামচ অলিভ অয়েল মেশান| মিশ্রণ যেন স্ক্রাবারের মতো থকথকে হয় সেটা খেয়াল রাখতে হবে।
প্রথমে পা অল্প ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে নিন। তারপর মিশ্রণটি ভালো করে পায়ের পাতায় ও গোড়ালিতে স্ক্রাব করুন। দুই পায়ে আলগা হাতে অন্তত ১৫ মিনিট স্ক্রাব করুন।
কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনবার করলেই পা হয়ে উঠবে সুন্দর ও ট্যান ফ্রি।
