চুল পড়ার যন্ত্রণায় নেই এমন মানুষ কমই আছে। তবে চুল যখন পড়ে না, তখন কিন্তু আমরা চুলের যত্নে তেমন কিছুই করি না। আর যখন চুল পড়া শুরু হয়, তখনই টনক নড়ে।
চুল পড়া বন্ধ না হোক অন্তত নিয়ন্ত্রণ করতে কিছু ঘরোয়া টোটকা কিন্তু বেশ কাজে দেয়। যা করতে পারেন:
• খুশকি হলে চুল বেশি পড়ে, এজন্য জন্য কার্যকর টোটকা হলো- লেবু ও পেঁয়াজের রস এক করে চুলে মেশানো। চুলে খুশকি দূর করার জন্য মাথায় গরম তেল ম্যাসাজ করাটাও বেশ উপকারী।
• যাদের চুলের আগা ফেটে যায়। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে চুলে নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল ও আমলকি কেটে সঙ্গে মিশিয়ে গরম করে ম্যাসাজ করে নিতে পারেন।
• অনেক অনেক কাল ধরে চুলের সার্বিক স্বাস্থ্য রক্ষায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে লরিক এসিড আছে যেটি চুলে অধিক মাত্রায় প্রোটিন যোগ করে।
• নারিকেল তেল ও মধু চুলের জেল্লা বাড়ায় এবং প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে।
• নারিকেল তেল ও মধু দিয়ে বিট করে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। চুল শ্যাম্পু করার পর এ কন্ডিশনার দিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং অতঃপর ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুলের ঘনত্ব অনুযায়ী কন্ডিশনারের পরিমাণ ঠিক করে নিন।
• মেয়োনেজ চুলের পুষ্টি জোগায়, চুল নরম রাখে। সপ্তাহে একদিন মেয়োনেজ চুলে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে দিন। এরপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
চুল পড়া রোধে নিয়মিত চুল পরিষ্কার করুন। শুধু চুলই নয়, চিরুনি, তোয়ালে, বালিশের কভারও নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন।
