জানুয়ারি ২৭, ২০২০ ১০:০০ পূর্বাহ্ণ – Page 2

চাকরিজীবীদের স্বাস্থ্য টিপস

জানুয়ারি ২৭, ২০২০ ১০:০০ পূর্বাহ্ণ No Comments

সারাদিন অফিস করা, কম্পিউটারের সামনে প্রচুর সময় ব্যয় করা, অপর্যাপ্ত ঘুম ও খাদ্যাভ্যাসজনিত বিভিন্ন সমস্যার ভুক্তভোগী বেশিরভাগ চাকরিজীবী। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে হাতের কাছে

চেনা কিশমিশের ৭ টি অজানা পুষ্টি গুণ!

জানুয়ারি ২৭, ২০২০ ১০:০০ পূর্বাহ্ণ No Comments

‘কিশমিশ’ কেক, বিস্কুট বিভিন্ন খাবারে ব্যবহার করা হয়। প্রায় সব মানুষই কম বেশি কিশমিশ পছন্দ করে থাকে। আবার অনেক মানুষ কিশমিশ একদম পছন্দ করে না।

ত্বকে চন্দন তেল ব্যবহার করলে কী হয়?

জানুয়ারি ২৭, ২০২০ ১০:০০ পূর্বাহ্ণ No Comments

রূপচর্চার উপাদানগুলোর মধ্যে উপরের দিকেই আছে চন্দনের নাম। চন্দনের তেল স্ক্যাল্পে নিয়মিত ব্যবহার করলে ভালো থাকে চুলের স্বাস্থ্য। এর মৃদু সুগন্ধের প্রভাবে নার্ভ শীতল হয়,