লোয়ার ব্যাক পেইন থেকে মুক্তি পেতে করণীয়
ফেব্রুয়ারি ২৬, ২০১৮ ১০:০০ পূর্বাহ্ণ
No Comments
পড়ে গিয়ে ব্যথা পেলে, ক্যালসিয়ামের অভাব হলে, এমনকি অনেক সময় ভারী জিনিস তোলার সময় কোমরে ব্যথা লাগে। আবার এমনও হয়, ভারী জিনিস নয়, ঝুঁকে কিছু
পড়ে গিয়ে ব্যথা পেলে, ক্যালসিয়ামের অভাব হলে, এমনকি অনেক সময় ভারী জিনিস তোলার সময় কোমরে ব্যথা লাগে। আবার এমনও হয়, ভারী জিনিস নয়, ঝুঁকে কিছু
পাউডারের মধ্যে বাচ্চা ও বড় সবার জন্য আমরা সব সময় বেবি পাউডারের উপরেই আস্থা রেখে থাকি। কারণ আমরা এটা মনে করে থাকি যে বড়দের তুলনায়
গাজর আমাদের দেশে এখন সারা বছরই পাওয়া যায়। গাজর দিয়ে সালাদ, সবজি, স্যুপ, সেমাই, হালুয়া নানা রকমের খাবার তৈরি করা হয়ে থাকে। গাজর দিয়ে এতো
